Michelle Obama revela que sufre de una ‘depresión leve’ debido a una combinación de la pandemia, la injusticia racial y las acciones de Trump en el cargo

“Me despierto en medio de la noche porque estoy preocupado por algo o hay pesadez”, dijo Obama en su “Podcast de Michelle Obama” el miércoles. “Trato de asegurarme de hacer ejercicio, aunque ha habido períodos durante esta cuarentena en los que me he sentido demasiado bajo”.

Es un sentimiento familiar para muchos estadounidenses.

UNA Encuesta de la Oficina del Censo encontró que uno de cada tres estadounidenses informa síntomas de depresión o ansiedad, más de tres veces la tasa de una encuesta similar realizada en la primera mitad de 2019.Y debido a que una de las mejores formas de combatir el coronavirus es a través del distanciamiento social, las personas se han ido largos periodos de tiempo sin ver a sus amigos o familiares, agravando el problema ya generalizado de la soledad, que puede ser profundamente perjudicial para la salud mental.
En su podcast, Obama también habló sobre el ajuste de cuentas racial en Estados Unidos tras la muerte de George Floyd este verano. Explicó que es “agotador” estar “despertando con otra historia más de un hombre negro o una persona negra que de alguna manera está siendo deshumanizado, herido, asesinado o acusado falsamente de algo”.

También habló de su frustración con las personas que se niegan a usar máscaras. “Es casi como si hubiera un límite para nuestro sacrificio y fue como un mes y luego nos cansamos del virus”, dijo. “Ha sido desalentador ver a tanta gente que se ha cansado de quedarse en casa porque el virus no les ha afectado”.

Obama enfatizó que si bien “hemos pasado por tiempos difíciles en esta nación” antes, “estamos en un momento único en la historia … Estamos viviendo algo que nadie en nuestra vida ha vivido”.

Desde que dejó la Casa Blanca, Obama ha llevado a cabo múltiples proyectos, incluida la publicación de un libro de memorias más vendido y el lanzamiento de una serie de documentales sobre Netfix. Su podcast de Spotify es su última aventura creativa, que se centra en “relaciones y conversaciones significativas”.

Su primer invitado fue su esposo, Barack, y las próximas voces incluirán a su madre y su hermano, el presentador nocturno Conan O’Brien y la principal asesora de Obama en la Casa Blanca, Valerie Jarrett.

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